[INTRO]
¾È³çÇϼ¼¿ä ¿©·¯ºÐ, ¸ñ´ÞÀå ¹ÚÁØ¿µÀÔ´Ï´Ù.
¼ö´É D-100ÀÌ ±úÁø ÈÄ, ¿ØÁö ¸ð¸£°Ô ½Ã°£ÀÌ ´õ¿í ºü¸£°Ô Èê·¯°¡´Â °Í¸¸ °°Àº ¿äÁòÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµÎ°¡ Áß¿äÇÑ ½Ã±â¶õ °É ¾ËÁö¸¸, ¸ðµÎ°¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ³ë·ÂÀº ÇÏÁö ¾Ê´Â ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ »ýȰÀº ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
Áö³ª°£ ½Ã°£À» ÈÄȸÇϸç N¼ö µûÀ§ÀÇ °ø»óÀ» ÇÏ¸ç ½Ã°£À» ÇãºñÇÏÁø ¾ÊÀ¸¼Ì³ª¿ä?
¹°·Ð, 9¸ð¿Í ¼ö½Ã Á¢¼öµµ ³¡³ª°í ¼ö´ÉÀÌ 6ÁÖ Á¤µµ ³²Àº Áö±Ý ¸ðµÎ°¡ ºÒ¾ÈÇϰí ÃÖ¼±À» ´ÙÇϱâ Èûµç »óȲÀ̶õ °ÍÀº Àúµµ ³Ê¹« Àß ¾Ð´Ï´Ù.
(Àú ¶ÇÇÑ ±²ÀåÈ÷ Èûµé¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä)
ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý ½Ã±â¿¡ ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê´Â »ç¶÷ÀÌ ·¹À̽ºÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡ ¿ôÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³²°ÜÁ̴ּø Áú¹®µé¿¡ ´äº¯À» ´Þ¾Æº¸¸ç ¾à°£ÀÇ ºÒ¾ÈÀ» ´ú¾îµå·Áº¸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
±×·³, ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇϰڽÀ´Ï´Ù.
[MAIN]
Q. ¸àÅä´Ô, °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
°¡Àå ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ³²°ÜÁ̴ּø Áú¹®ÀÔ´Ï´Ù.
'Áö±Ý Xµî±ÞÀε¥ ³²Àº ±â°£ ¿½ÉÈ÷ Çϸé ~~ °¡´ÉÇÒ±î¿ä?'
ÀÌ Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´äº¯Àº '¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù'ÀÔ´Ï´Ù.
´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸»À» ¿Ö ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇϽŰ¡¿ä?
»ç½Ç ¿©·¯ºÐ²²¼ ÇÏ´Â ¸ðµç °¡´É¼ºÀ» µûÁö´Â Áú¹®µé¿¡´Â ´äº¯ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
'°¡´ÉÇÒÁö´Â ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù. ±×Àú ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Í»Ó.'
±×·±µ¥µµ Áú¹®À» ÇÏ´Â µ¥¿¡´Â ´Ü ÇϳªÀÇ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
'ºÒ¾È°¨°ú ÈÄȸ'
ºÒ¾ÈÇÔ°ú ÈÄȸ¿¡ ´ëÇØ¼´Â ÀÌÀü Ä®·³µé¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¾ê±â¸¦ ÇßÀ¸´Ï À̹ø¿¡´Â °£´ÜÇÏ°Ô ¸»ÇÏ°í ³Ñ±âµµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
»ç¶÷Àº ´©±¸µçÁö ºÒ¾ÈÇÔÀ» ´À³¢°í Áö³ª°£ °ú°Å¿¡ ´ëÇÑ ÈÄȸ¸¦ ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
À̶§ ´©±º°¡´Â ¸·¿¬ÇÑ ºÒ¾È°¨¿¡ ÈÛ½ÎÀÌ°í °ø»óÀ» Çϸç Çö½ÇÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ µµÇǸ¦ ÅÃÇÏ´Â ÇÑÆí, ´©±º°¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÔÀ» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ³ª¾Æ°¡±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í À̰ÍÀÌ ¼ö´ÉÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ´Â ±ú´ÞÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÔÀ» ÀÎÁ¤Çϰí Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹ßÀüÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ »îÀÇ ÀÚ¼¼¶ó´Â °Í.
¿©·¯ºÐ, ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº ±â°£ÀÌ¶óµµ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹ßÀüÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ³ë·ÂÇØº¸½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù.
½ÇÆÐ°¡ µÎ·Á¿ö ȸÇÇÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Õ ¾ðÁ¦³ª ½ÇÆÐ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
µÎ·Á¿ò¿¡ ¸Â¼ ³ë·ÂÇÑ ¿©·¯ºÐµé°ú ¼ö´ÉÀÌ ³¡³ ÈÄ ¿ôÀ¸¸ç ¸¸³ª°í ½Í½À´Ï´Ù.
Èûµå½Ã°ÚÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ ´õ ³ë·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä.
Q. ±¹¾î °øºÎ, ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
¿äÁò µé¾î ±¹¾î ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£Áö ¾Ê¾Æ °í¹ÎÀ̶ó´Â ´ñ±ÛÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ´Þ¸®°í ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â µî±Þº° °øºÎ¹ýÀ» Àû¾îº¸µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
*¸ðµç ±¹¾î °øºÎÀÇ ±âº»Àº ¹®Àå°ú ¹®ÀåÀ» ¿¬°áÇϸç ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ±âº»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ±âÃâ°úÀÇ ¿¬°áÁ¡À» ã´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä. (Ex: 'ÀÌ ¹®ÀåÀ» ÀÌ·¸°Ô ¾´ °ÍÀº Æò°¡¿ø ±âÃâ Áß ÀÌ·± ºÎºÐ°ú À¯»çÇÑ °Í °°¾Æ', 'ÀÌ ¹®Á¦´Â XXÇг⵵ X¿ù ¸ðÀǰí»ç¿Í ±²ÀåÈ÷ À¯»çÇÏ°í »ç°í °úÁ¤Á¶Â÷ ºñ½ÁÇϳ×' µî)
1µî±Þ ÈĹÝ(¹éºÐÀ§ 98~100)
1. ÁÖ 2~3ȸ ½Ç¸ð -> ½Ç¸ð ½Ã°£À» 70~75ºÐ Á¤µµ·Î µÎ°í Ç®¸ç ´Ù¾çÇÑ º¯¼ö¸¦ ÅëÁ¦ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» Çϱâ, º»ÀÎÀÇ ¾àÁ¡ ã¾Æ¼ ¹éºÐÀ§ 100ÀÇ ½Ç·ÂÀ¸·Î ´ÙÁö±â
2. ¼±Åà °ú¸ñ ¸ÅÀÏ 1¼¼Æ® -> ¸ÅÀÏ ±¹¾î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ °¡º±°Ô Ç®¾îÁÖ¸ç °³³ä ȸµ¶, Ç®ÀÌ °¨°¢ À¯ÁöÇϱâ *¿À´äÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é ÇØ´ç ÆÄÆ® º¹½ÀÇϱâ
3. EBS °£´ÜÇÏ°Ô È¸µ¶ -> EBS ÀÛǰ, Áö¹®µéÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ÈȾ¸ç ±â½Ã°¨ È®º¸Çϱâ
4. ÁÖ¿ä ±âÃâ º¹½À -> »ç¼³°ú EBS¸¸À» Ç®¸é ±âÃâ °¨°¢ÀÌ ¾ø¾îÁú ¼ö Àֱ⿡ ÁÖ¿ä ±âÃâ Áö¹®µé 2~30ºÐ¾¿ ºÐ¼®Çغ¸¸ç °¨°¢ À¯ÁöÇϱâ
»ç½Ç ÀÌ µî±ÞÀº Àú¿¡°Ô Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Â µî±ÞÀÔ´Ï´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ¹éºÐÀ§ 98 ÀÌ»óÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù¸é ±²ÀåÈ÷ ÀßÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ï, º»ÀÎÀÇ ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇØÁÖ¼¼¿ä.
2µî±Þ~1µî±Þ ÃʹÝ(¹éºÐÀ§ 89~97)
1. ÁÖ 3ȸ ½Ç¸ð -> ½Ç¸ð ½Ã°£À» 75ºÐ Á¤µµ·Î µÎ°í Ç®¸ç ´Ù¾çÇÑ º¯¼ö¸¦ ÅëÁ¦ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» Çϱâ. ƯÈ÷³ª ¸àÅ» °ü¸®¿Í Çൿ°·É üȿ¡ ÁýÁßÇϱâ
2. ¼±Åà °ú¸ñ ¸ÅÀÏ 1¼¼Æ® -> ¸ÅÀÏ ±¹¾î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ °¡º±°Ô Ç®¾îÁÖ¸ç °³³ä ȸµ¶, Ç®ÀÌ °¨°¢ À¯ÁöÇϱâ *¿À´äÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é ÇØ´ç ÆÄÆ® º¹½ÀÇϱâ
3. EBS °£´ÜÇÏ°Ô È¸µ¶ -> µ¶¼º¸´Ü ¹®ÇÐ ÀÛǰ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß±â
4. ÁÖ¿ä ±âÃâ º¹½À -> ¾ÆÁ÷ ¾àÇÑ ±âÃâ Áö¹®µéÀ» ÁÖ 4ÀÏ ÀÌ»ó 30ºÐ¾¿ ºÐ¼®ÇÏ¸ç Æò°¡ ¿ä¼Ò °ß°íÈ÷ ´ÙÁö±â *ºÐ¸íÈ÷ ¾ÆÁ÷ ¿Ïº®È÷ ºÐ¼®ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ±âÃâ Áö¹®µéÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½º½º·Î ¿Ïº®È÷ ºÐ¼®Çغ¸´Â ÈÆ·ÃÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ µî±Þ´ëÀÇ °¡Àå Å« °ü°ÇÀº ¸àÅ» °ü¸®¿Í Çൿ °·ÉÀÇ Ã¼ÈÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ½Ç¸ð¸¦ Ç®¾îº¸¸ç ¸àÅ» °ü¸®¿Í Çൿ °·ÉÀ» ¿¬½ÀÇÏ°í Æò°¡ ¿ä¼ÒµéÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ÈÆ·Ã±îÁö ÇØÁÖ¼¼¿ä.
3µî±Þ(¹éºÐÀ§ 77~88)
1. ÁÖ 2~3ȸ ½Ç¸ð -> ¼ö´É ÇÑ ´Þ Àü±îÁö´Â ÁÖ 2ȸ ½Ç¸ð¸¦ Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä. À̶§ 80ºÐ µ¿¾È omr ¸¶Å·±îÁö ´Ù ÇÏ°í µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¼ö´É ±¹¾î ½Ã°£Ç¥¿¡ ¸ÂÃç Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.(¿¹¿ Áö¹® µ¶Çصµ ¼ö´É ½Ã°£Ç¥Ã³·³)
½Ç¸ð¸¦ Ç®°í ³ ÈÄ¿¡´Â ¿À´ä¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ºÐ¼®À» ÇÏ¸ç ±âÃâÀÇ Æò°¡¿ä¼ÒµéÀ» ÃÖ´ëÇÑ Ã£´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¼ö´ÉÀÌ ÇÑ ´Þ ³²¾ÒÀ» ½Ã±âºÎÅÍ´Â ÁÖ 3ȸ ½Ç¸ð¸¦ Ç®¸ç ½ÇÀü °¨°¢À» ´ÙÁö´Â °Í¿¡ ´õ¿í ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä. À̶§´Â ºÐ¼®À» Á¶±Ý ÁÙÀÌ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
2. ¼±Åà °ú¸ñ ¸ÅÀÏ 30ºÐ -> ÀÌ µî±Þ´ë´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î ¼±Åðú¸ñ¿¡¼ 5~6Á¡ Á¤µµ¸¦ ³¯¸®´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. µî±Þ »ó½ÂÀÇ ±âº»Àº ¼±Åà °ú¸ñÀ» ´Ù ¸ÂÈ÷´Â °ÍÀÌ´Ï ¸ÅÀÏ 30ºÐ¾¿ ¼±Åà °ú¸ñÀ» °øºÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
3. EBS ºÐ¼® °ÀÇ µè±â -> Àΰ ¼±»ý´ÔµéÀÇ EBS ¹®ÇÐ ÀÛǰ ÇØ¼³ °ÀǸ¦ µé¾îÁÖ¼¼¿ä. (´Ü, Çʱ⠵îÀ» Çϸç ÀÌÇØ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡º±°Ô µè±â. ¸ÞÀÎ °øºÎ¿¡ °çµéÀÌ´Â ¼ºê °øºÎ ´À³¦À¸·Î)
4. ±âÃ⠺м® + °ÀÇ º´Çà -> ¸ðµç ±âÃâµéÀ» µ¹¸± ¼ö´Â ¾øÀ¸´Ï Àΰ ¼±»ý´ÔµéÀÇ ÆÄÀ̳Π°Á µî ÁÖ¿ä ±âÃâ µîÀ» ¸ð¾Æ¼ ÇØ¼³ÇØÁÖ´Â °ÀǸ¦ Àû±Ø Ȱ¿ëÇϱâ.
ÀÌ µî±Þ´ë´Â ¼±Åà °ú¸ñÀÇ Á¡¼ö¸¦ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ¿¡´Â ±âÃâ, ½Ç¸ð, EBS¸¦ º´ÇàÇÏ¸ç ¾àÁ¡À» ÃÖ´ëÇÑ º¸¿ÏÇÏ°í ¸àÅ» °ü¸®¸¦ ÈÆ·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
4µî±Þ ÀÌÇÏ
1. ¼±Åà °ú¸ñ ¸ÅÀÏ 30ºÐ -> Áö±Ý ½Ã±â¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ Á¡¼ö¸¦ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â °Ç ¼±Åà °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ´ëÇÑ ²Ä²ÄÈ÷ °øºÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. EBS ºÐ¼® °ÀÇ µè±â -> Àΰ ¼±»ý´ÔµéÀÇ EBS ¹®ÇÐ ÀÛǰ ÇØ¼³ °ÀǸ¦ µé¾îÁÖ¼¼¿ä. (´Ü, Çʱ⠵îÀ» Çϸç ÀÌÇØ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡º±°Ô µè±â. ¸ÞÀÎ °øºÎ¿¡ °çµéÀÌ´Â ¼ºê °øºÎ ´À³¦À¸·Î)
*3°ú 4´Â µÑ Áß Çϳª¸¸ Çϰųª ºñÀ²À» Á¶±Ý¾¿ ´Þ¸®ÇÏ¿© º´ÇàÇÏ½Ç °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
3. ÁÖ 3~4ȸ ½Ç¸ð -> ÀÌ µî±Þ´ëÀÇ ÇлýµéÀº Áö±Ý ½Ã±â¿¡ ±âÃâÀ» ¿ÂÀüÈ÷ üÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÃÖ´ëÇÑ ¸¹Àº ½Ç¸ð¸¦ Ç®¾îº¸¸ç ¿¬°è¿Í ½ÇÀü °¨°¢À» ´ÙÁö½Ç °ÍÀ» ´õ¿í Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
4. ±âÃ⠺м® + °ÀÇ º´Çà -> ÆÄÀ̳Π°Á¸¦ µèµÇ, °³ÀÎ °øºÎ ½Ã°£°ú ÀΰÀÇ ºñÀ²À» ÃÖ¼Ò 6:4·Î À¯ÁöÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ µî±Þ´ëÀÇ ÇлýµéÀº ¾ÆÁ÷ ¿ÂÀüÇÑ ±¹¾î ½Ç·ÂÀÌ °®ÃçÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¡Àå ÃßõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ÃÖ´ëÇÑ ¸¹Àº ½Ç¸ð¸¦ Ç®°í ºÐ¼®ÇÏ¸ç ±â½Ã°¨À» È®º¸ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
(±âÃâÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇϱä Çѵ¥ Áö±Ý±îÁö ±âÃ⠺м®À» Á¦´ë·Î ¸ø Çß´Ù´Â °ÍÀº ¼ö´ÉÀÌ 50Àϵµ ¾È ³²Àº ½Ã±â¿¡´Â ±âÃ⠺м®À» Æ÷±âÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Â´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.)
Q. ¼öÇÐ °øºÎ, ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
¼öÇп¡ ´ëÇØ¼µµ ¸¹Àº Áú¹®ÀÌ ´Þ·È´Âµ¥ ¼öÇÐÀº µî±Þº°·Î ÇнÀ¹ýÀÌ Å©°Ô Â÷À̰¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ ÇѲ¨¹ø¿¡ Àû¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
1. ±×³É ÃÖ´ëÇÑ ¸¹Àº ¹®Á¦µéÀ» ´ÚÄ¡´Â ´ë·Î Ç®±â(½Ç·Â¿¡ ¸Â´Â ¹®Á¦Áý) -> ÀÌ ½Ã±â ¼öÇÐ °øºÎ´Â Áú ÁÁÀº ¹®Á¦µéÀ» ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ Ç®¾î³»´ÂÁö°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµç ¹®Á¦¿¡ ½Ã°£ Á¦ÇÑÀ» µÎ°í Ç®¸é¼ °í¹ÎÇϴ ô Àâ»ý°¢À» ÇÏ¸ç ³¶ºñÇÏ´Â ½Ã°£µéÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙ¿©ÁÖ¼¼¿ä. ÀúÀÇ °æ¿ì Ç®ÀÌ Àü·«À» ¼¼¿ì°í ÇÙ½É Á¶°ÇÀ» ÇØ¼®ÇÏ´Â µ¥±îÁö 5ºÐ, ±× ÀÌÈÄ °è»ê °úÁ¤ ¹× Á¤´ä µµÃâ 5ºÐÀ» µÎ¾î¼ ¸ðµç ¹®Á¦ÀÇ Ç®ÀÌ ½Ã°£Àº 10ºÐ À̳»·Î Á¤Çß½À´Ï´Ù. À̶§ óÀ½ 5ºÐ ³»¿¡ ÇØ¼®À» ¸ø Çß´Ù¸é °ú°¨ÇÏ°Ô Æ÷±âÇÏ°í ¹Ù·Î ´ÙÀ½ ¹®Á¦·Î ³Ñ¾î°¡ÁÖ¼¼¿ä. 5ºÐ ³»·Î ÇØ¼®À» ¸ø ÇÑ ¹®Á¦¸¦ 2~30ºÐ Àâ¾ÆµÎ°í Ç®¾î³»´Â °øºÎ´Â ¼ÕÇØÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¹®Á¦¸¦ 5ºÐ ³»·Î ÇØ¼®À» ¸ø Çß´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÇØ¼³Áö¿Í °ÀǸ¦ º¸¸ç Ç®ÀÌ °úÁ¤À» üÈÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ±âÃâ ¹®Á¦´Â ÇØ¼³°ÀÇ º´ÇàÇϱâ -> ÀÌ ½Ã±âÀÇ ±âÃâ ÇнÀÀº È¥ÀÚ ¸Ó¸®¸¦ ²Ç²Ç ½Î¸Å°í °í¹ÎÇÏ´Â °ÍÀÌ º°·Î µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °í³µµ ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¸·Á 2~30ºÐ¾¿ °í¹ÎÇÏ´Â °ÍÀº ¿ÀÈ÷·Á ÇнÀ ½Ã°£À» È¿À²ÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±âÀÇ ±âÃâ ÇнÀÀº '±âÃâ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ µµ±¸ÀÇ Ã¼È'¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ 5ºÐ ³»·Î ÇØ´ç ±âÃâ ¹®Á¦ÀÇ Ç®ÀÌ µµ±¸°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¹Ù·Î ÇØ¼³ °ÀǸ¦ µè´Â ½ÄÀ¸·Î º´ÇàÀ» ÇÏ½Ç °ÍÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
3. ÁÖ 3ȸ ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç Ç®±â -> ÆÄÀ̳Π±â°£ ¼öÇÐ °øºÎÀÇ °æ¿ì Àú´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ·çƾÀ» µû¸£½Ç °ÍÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
Day1 -> 100ºÐÀÇ ½Ã°£À» Àç°í ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç Ç®±â, ÇØ´ç ¸ðÀǰí»ç ºÐ¼®, ¾àÁ¡ ÆÄÆ® NÁ¦ 15Á¦ Ç®±â
Day2 -> °øÅë, ¼±Åà NÁ¦ °¢ 15~20Á¦ Á¤µµ Ç®±â
Day3 -> 100ºÐÀÇ ½Ã°£À» Àç°í ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç Ç®±â, ÇØ´ç ¸ðÀǰí»ç ºÐ¼®, ¾àÁ¡ ÆÄÆ® NÁ¦ 15Á¦ Ç®±â
Day4 -> °øÅë, ¼±Åà NÁ¦ °¢ 15~20Á¦ Á¤µµ Ç®±â
Day5 -> 100ºÐÀÇ ½Ã°£À» Àç°í ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç Ç®±â, ÇØ´ç ¸ðÀǰí»ç ºÐ¼®, ¾àÁ¡ ÆÄÆ® NÁ¦ 15Á¦ Ç®±â
Day6 -> °øÅë, ¼±Åà NÁ¦ °¢ 15~20Á¦ Á¤µµ Ç®±â
Day7 -> 6ÀÏ µ¿¾È Ǭ ¹®Á¦µé Áß ¾àÇÑ ÆÄÆ® °ü·Ã ±âÃâ ¹®Á¦ ºÐ¼®Çϱâ, NÁ¦ 20Á¦ Ç®±â
±×¸®°í ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç¸¦ Ǫ½Ç ¶§¿¡´Â Ç×»ó ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ½ÃµµÇÏ´Â °Í¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.
[End]
ÀúÀÇ ´äº¯ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ±Ã±ÝÁõ°ú ºÒ¾ÈÇÔ¿¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ÇØ´äÀÌ µÇ¾ú±æ ¹Ù¶ó¸ç, ¸í¾ð°ú ³ë·¡ Çϳª ³²±â°í ¸¶¹«¸®Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ¸í¾ð
'Worry does not empty tomorrow of its sorrow, it empties today of its strength'
-Corrie ten Boom-
'ºÒ¾ÈÀº ³»ÀÏÀÇ ½½ÇÄÀ» ´ú¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¿À´ÃÀÇ ÈûÀ» ¾Ñ¾Æ°¥ »ÓÀÌ´Ù.'
¿À´ÃÀÇ ³ë·¡
🎶³»ÀÏÀÌ ÀÖÀݾÆ-HAAN & Chan🎶
Ä®·³À» ÀûÀ» ¶§¸¶´Ù °¡»ç°¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ±î ½Í¾î °¡»ç°¡ ÁÁÀº ³ë·¡µéÀ» ã¾Æº¸°ï Çϴµ¥ À̹ø¿£ ÀÌ ³ë·¡ÀÇ °¡»ç°¡ Á¦ ¸¶À½¼Ó¿¡ µü µé¾î¿Â °Í °°½À´Ï´Ù.
³ë·¡ÀÇ °¡»ç°¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ À§·Î°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç ¿À´Ã Ä®·³Àº ¸¶¹«¸®ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
±×·³, ¸ðµÎµé ÆÄÀÌÆÃ.
°í·Á´ë
¹ÚÁØ¿µ ¸àÅä