
¾È³çÇϼ¼¿ä. À̹ø¿¡ ¾ð¾î¿Í ¸Åü °øºÎ °¡À̵å·Î µ¹¾Æ¿Â ¸ñ´ÞÀå ³ë¼ö¾ÆÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ¿äÁò ¾ð¾î¿Í ¸Åü´Â ³À̵µ°¡ ²Ï ±«¶ö(?)ÇØ¼ Ãßõµå¸®±â°¡ Á¶±Ý Á¶½É½º·´Áö¸¸, ¼öÇÐ(¹ÌÀû, ±âÇÏ)À̳ª ´Ù¸¥ °úŽ °ú¸ñ°ú ºñ±³ÇØ º¸¸é ÈξÀ ÇØº¼ ¸¸ÇÑ °ú¸ñÀÎ °Íµµ ¸Â½À´Ï´Ù.
¸¸¾à ¼¿ï´ë³ª ¸ÞµðÄÃÀ» ¡®Á¤½Ã¡¯·Î ³ë¸®½Å´Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ ¼±ÅÃÇØº¼ ¸¸ÇÑ °ú¸ñÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×·³ °øºÎ ¹æ¹ýºÎÅÍ ¼Ò°³ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
Àú´Â ÀüÇüÅ ¼±»ý´ÔÀÇ ¡®¾ð¸Å ¿ÃÀοø¡¯ °ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç °³³äÀ» Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
°ÀÇ ¼ö°¡ ¾à 30° Á¤µµ·Î ª°í ÄÄÆÑÆ®ÇÏ´Ù´Â Á¡, ±×¸®°í ¿Ü¿ï °Í°ú ¿Ü¿ìÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀ» ¸íÈ®È÷ ±¸ºÐÇØ ÁֽŴٴ Á¡ÀÌ ÀÌ °ÀÇÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¹®¹ýÀº ¾çÀÌ ÀûÀº ÆíÀ̶ó µû·Î ³ëÆ® Á¤¸®¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ¼ö¾÷ ÀÚ·á À§ÁÖ·Î Å« È帧¸¸ Á¤¸®Çϰí, ÀÌÈÄ ±âÃ⠺м®°ú NÁ¦¸¦ ÅëÇØ Ãß°¡ °³³äÀ̳ª Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ, ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â ³»¿ëÀ» Ç¥½ÃÇØ µÎ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â °ÀÇ¿Í ³ëÆ® Á¤¸®¸¦ º´ÇàÇϸé¼
ÇÏ·ç ¾à 1½Ã°£ 20ºÐ¾¿, 30ÀÏ Á¤µµ ÅõÀÚÇß½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ³ëÆ® Á¤¸®´Â ¼ö´É Á÷Àü±îÁö Á¤¸» À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëÇ߱⠶§¹®¿¡,
Áß°£°í»ç ÀÌÈÄ ³²´Â ½Ã°£¿¡ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÎ½Ã´Â °É °·Â Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
Àú´Â ÀüÇüÅ ¼±»ý´ÔÀÇ Ä¿¸®¿¡ ¸ÂÃç ¡®³ª±âÃâ ¾ð¾î¿Í ¸Åü Æí¡¯À¸·Î ±âÃ⠺м®À» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ 10¹®Á¦¸¦ 30ºÐ µ¿¾È Ç®¾ú°í, Æò°¡¿ø ±âÃâ Áß ¾î·Á¿î ¹®Á¦µéÀº
¾î¶² °³³äÀÌ »ç¿ëµÇ¾ú´ÂÁö µû·Î Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
³ª±âÃâ ÇØ¼³ÀÌ ÀÚ¼¼Çؼ ±âÃ⠺м®ÇÒ ¶§ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù:)
À̶§ Á¤¸®ÇÑ °³³äµéÀº ³ëÆ®¿¡ °è¼Ó Ãß°¡Çϸé¼,
³ëÆ®¸¦ Á¡Á¡ º¸¿ÏÇØ ³ª°¬½À´Ï´Ù.
±âÃ⠺м®À» ³¡³½ ÈÄ¿¡´Â ¿©·¯ NÁ¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
À̰¨, »ó»ó µî ´Ù¾çÇÑ ÃâÆÇ»çÀÇ NÁ¦¿Í ¿©·¯ Àΰ ¼±»ý´ÔÀÇ ±³À縦 ÇÕÇØ¼
ÃÑ 7~8±Ç Á¤µµ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î °¡Àå ÃßõÇÏ´Â NÁ¦´Â À̰¨ NÁ¦Áö¸¸,
ƯÁ¤ ±³Àç¿¡ ¾ô¸ÅÀ̱⺸´Ù´Â ¿©·¯ ±ÇÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô Ç®¾îº¸´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ ¹®¹ý ¹®Á¦¸¸
5¹®Á¦, 15~20ºÐ Á¤µµ·Î °¡º±°Ô Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
±âÃ⠺м® ¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¾î·Á¿î °³³äÀº µû·Î Á¤¸®Çؼ
³ëÆ®¿¡ °è¼Ó Ãß°¡Çß½À´Ï´Ù.
º¸½Ã´Ù½ÃÇÇ Àú´Â ÃÊ¹Ý 2~3°³¿ù¿¡¸¸ ¾ð¸Å °øºÎ¿¡ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ÅõÀÚÇϰí,
±× ÀÌÈÄ¿¡´Â °øºÎ ½Ã°£À» ÇÏ·ç 15~20ºÐ Á¤µµ·Î À¯ÁöÇß½À´Ï´Ù.
ÀûÀº ÅõÀڷεµ ¾ð¸Å¿¡¼ ³ôÀº Ç¥Á¡À» ì°å´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¸¸Å,
³ª¸§,,,´Ù¸¥ °ú¸ñ¿¡ ºñÇØ¼´Â °¡¼ººñ°¡ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
(¹°·Ð, ½±´Ù´Â ¸»Àº Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù.)
¾ð¸Å °øºÎ³ª ¼±Åÿ¡ ´ëÇØ °í¹ÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´ñ±Û·Î ³²°Ü ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÖ´ëÇÑ ºü¸£°Ô ´äº¯µå¸®°Ú½À´Ï´Ù :)
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