¡Ø ÃÖ´ë 500ÀÚ À̳»·Î ÀÛ¼º °¡´ÉÇϸç, ÃëÁö¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ³»¿ëÀº »çÀü Å뺸 ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »õ·Î°íħ Àüü 234
  • °øÁö ¸Þ°¡½ºÅ͵ð
    2025-07-07

    ÇϹݱ⿡µµ ¶Ç¼±»ý´ÔÀ» ¹Ï°í µû¶ó¿Ã Áغñ µÇ¼Ì³ª¿ä?
    ¡®Manual ¾ÐÃà ¹®Á¦Ç®ÀÌ¡¯¿Í ¡®WOD¡¯·Î ÇÔ²² °øºÎÇÒ ´ÙÁüÀ» ´ñ±Û·Î ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä!

  • ÇÔ*¿µ
    2025-07-08
    ¼±»ý´Ô ´öºÐ¿¡ ¸¸³â 2~3µî±ÞÀÌ¿´´ø Á¦°¡ À̹ø 6Æò »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ç¼³¸ðÀǰí»ç±îÁö 1µî±Þ
    ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ä¹ø¿¡ ³ª¿Â WOD·Î ¿­°øÇؼ­ 9Æò ¼ö´É¶§µµ 1µî±Þ ¹Þ¾Æ¿À°Ú½À´Ï´Ù.
  • ±¸*¼±
    2025-07-08
    ¿­½ÉÈ÷ ÇϰڽÀ´Ï´Ù,!!
  • ±¸*¼±
    2025-07-08
    ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² ¿µ¾î 3µî±Þ Å»Ãâ.!! Á¦¹ß¡¦..
    2µî±Þ!!
  • ¹Ú*±Ô
    2025-07-08
    ¶Ç¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² ¼ö´É¿µ¾î¸¸Á¡
  • ¼Û*¼­
    2025-07-08
    ¸ÅÀÏ WOD ²ÙÁØÈ÷ Ç®¸é¼­ °­Àǵµ ¾È ¹Ð¸®°í ¼º½ÇÇÏ°Ô ½Ü ¹Ï±¸ ¿­°øÇϰڽÀ´Ï´Ù!
  • ½Å*ÈÆ
    2025-07-08
    ³»°¡ ¹Ù¶ó´ø Á¡¼ö±îÁö, ³¡±îÁö ¹Ï°í µû¶ó°¡°Ú½À´Ï´Ù!!
  • ¿À*ÁØ
    2025-07-08
    °íµîÇб³ ¶§ ¸ð°í Àü ³¯¸¶´Ù ¶Ç¼±»ý À¯Æ©ºê¸¦ ã¾Æº¸°í À۳⿣ Çö°­±îÁö ´Ù³à¿Â ÇлýÀÔ´Ï´Ù.

    Çö°­¿¡ °¬À» ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú ´«¿¡ µé¾î¿Â °Ç ´Ü¿¬ ¼±»ý´ÔÀÇ ³ÐÀº ¾î±ú¿Í Àß»ý±ä ¾ó±¼À̾úÁö¸¸, ±× µÚ¿¡ ¹Ù·Î ´À²¸Á³´ø °Ç ½ÇÀü Áß½ÉÀÇ ÄÄÆÑÆ®Çϰí È¿À²ÀûÀÎ ¼ö¾÷À̾ú½À´Ï´Ù.
    ÇÊ¿äÇÑ °Í¸¸ µü, ±º´õ´õ±â ¾øÀÌ Á¤¸®ÇØ Áֽô ¼³¸í°ú ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î ½á¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü·«µéÀº ¡°¾Æ, ÁøÂ¥ ÀÌ°Ç Á¡¼ö ¿À¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

    °­ÀÇ Áß°£Áß°£ µå·¯³ª´Â »ïÃÌ °°Àº Ä£±ÙÇÑ ¸»Åõ¿Í À¯ÄèÇÑ ºÐÀ§±âµµ Âü ÁÁ¾Ò¾î¿ä. ƯÈ÷ Ä£±¸½äÀÌ ¸ÀÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ¡®Àß °¡¸£Ä¡´Â ¼±»ý´Ô¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼öÇè»ýÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ°í ±× ¹«°Ô¸¦ ÇÔ²² ³ª´²ÁÖ·Á´Â ´À³¦ÀÌ µé¾î¼­ ´õ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡°í ÀÇÁö°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

    ³²Àº ±â°£µµ ¶Ç¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² ¿µ¾î 1µî±ÞÀ» ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
  • ÀÌ*Áö
    2025-07-08
    Á¦¹ß ¿µ¾î·Î ´ëÇÐÀ» ¸ø°¡´Â ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê±â¸¦!!
  • °­*À²
    2025-07-08
    °íµîÇб³ 3Çг⠳»³» ¿©·¯ »çÁ¤À¸·Î Á¦´ë·Î °øºÎ¸¦ ÇÏÁö ¸øÇ߾, À̹ø¿¡ Àç¼ö¸¦ °á½ÉÇϸ鼭 óÀ½À¸·Î º»°ÝÀûÀÎ ¿µ¾î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾î¶»°Ô °øºÎÇØ¾ß ÇÒÁö ¸·¸·Çϰí, Èûµé ¶§µµ ¸¹Áö¸¸, ´Ù¸¥ °ú¸ñ ÇÏ´Ù°¡µµ ÇÏ·ç µÎ ½Ã°£¾¿ ¼±»ý´Ô Àΰ­À» µéÀ¸¸é ÀڽۨÀÌ »ý±â°í, ÁýÁßÀÌ Á¤¸» Àß µÅ¼­ Å« ÈûÀÌ µË´Ï´Ù. ¤Ì¤Ì ƯÈ÷ ¹®Á¦Ç®ÀÌ °­ÀÇ¿¡¼­ Á¤¸» ¸¹Àº µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò¾Æ¼­ À̹ø ¾ÐÃà ¹®Á¦Ç®À̵µ Á¤¸» ±â´ë°¡ Å©°í, ³¡±îÁö µû¶ó°¡¸ç ²À ÁÁÀº ¼ºÀû ¹Þ¾Æ³»°í ½Í½À´Ï´Ù. ^~^
  • ±è*¿¤
    2025-07-08
    ¶Ç¼±»ý´Ô ¶Ç¸¸³ª¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸ ¶Ç¼ö´É(Àç¼ö)Çϱâ´Â Èûµé¾î¿ä ¤¾ ¤¾ ¶Ç´Ù½Ã ¸¸³ª´Â°Ç ¸ñÇ¥ ´ëÇп¡¼­ ¿µ¾î°øºÎ°¡ ¶Ç ÇÊ¿äÇÒ¶§ ¸¸³ª¿ä!