2Çгâ 1Çбâ ÀϹݰú¸ñ 10°ú¸ñ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸ðµÎ 1µî±ÞÀ» ¹Þ¾Ò´ø ³ëÇÏ¿ì!
1Çгâ, 2Çгâ Ä£±¸µéÀº °Ü¿ï¹æÇÐÀÌ ³¡³ª°í ´Ù°¡¿Ã »õÇб⿡¼ ³»½ÅÀ» Àß ¹Þ¾Æ¾ß°Ú´Ù´Â ¸¶À½ÀÌ ¸ðµÎµé ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä
±×·¸Áö¸¸ ¾î¶»°Ô ¸¹Àº ³»½Å°ú¸ñÀ» ì°Ü¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇÏÁÒ?
³»½Å±â°£°ú ºñ³»½Å±â°£À» ³ª´²¼ ¼³¸íÇØÁÙ°Ô¿ä
[ºñ³»½Å±â°£]
¿ì¼± ³»½Å±â°£À» 4ÁÖ·Î Àâ°í, ³»½Å±â°£À» Á¦¿ÜÇÑ ±â°£¿¡´Â
1. ³»½Å °ú¸ñµé¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ´É·Â ±â¸£±â
2. Çб³ ¼ö¾÷ ²Ä²ÄÇÏ°Ô µè°í ±× ´çÀϳ¯ ¹è¿î³»¿ë ¸ðµÎ º¹½À
ÀÌ µÎ°¡Áö¸¸ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ¸é µÉ°Å°°¾Æ¿ä
¿ì¼± ½ÃÇè¿¡¼ °íµæÁ¡À» Çϱâ À§Çؼ´Â ¹è¿î ³»¿ëÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î º¯Çü, È°¿ëµÅ¼ ³ª¿À´Â ¹®Á¦, ¿ÜºÎ¹®Á¦µéÀ» ¼ö¿ùÇÏ°Ô Ç®±âÀ§ÇÑ °ú¸ñ ±× ÀÚü¿¡ ´ëÇÑ ´É·ÂÀ» ±â¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇØ¿ä
ÀÌ »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÃÖÀúµî±ÞÀ» ¸ÂÃß±â À§Çؼ´Â ¼ö´É¿¡ ´ëÇÑ ±× °ú¸ñ ´ëºñµµ ÇÊ¿äÇÏ°í¿ä
±×·¡¼ Àú°°Àº °æ¿ì´Â ³»½Å±â°£ÀÌ ¾Æ´Ò¶§ ¼öÇÐ1, ¼öÇÐ2, ¹°¸®, ÈÇÐ, »ý¸í, ±¹¾î, ¿µ¾î °°Àº °æ¿ì´Â ¼ö´É´ëºñÇü½ÄÀ¸·Î ±âÃâ¹®Á¦, »ç¼³ ¹®Á¦ÁýÀ» ¹Ýº¹Çؼ Ç®¸é¼ °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ ½Ç·ÂÀ» ¿Ã·È¾î¿ä
Çб³ ¼ö¾÷ÀÌ ¸ðµÎ ³¡³ª°í ÀÚ½À½Ã°£¿¡ Àú´Â ±× ³¯ ¹è¿î ¸ðµç ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ³»¿ëÀ» µÇ¤¾îº¸´Â º¹½À½Ã°£À» °¡Á³¾î¿ä
³»½Å½ÃÇèÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î Çб³ ¼±»ý´ÔÀÌ ÃâÁ¦Çϱ⶧¹®¿¡ ¼ö¾÷³»¿ëÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î Áß¿äÇϱ⶧¹®ÀÌ¿¡¿ä
³»½Å±â°£ºÎÅÍ ¼ö¾÷³»¿ëÀ» º¸´Â°Í°ú ¸ÅÀÏ º¹½ÀÇÏ¸é¼ ¾î´ÀÁ¤µµ ¸Ó¸®¼Ó¿¡ ¼ö¾÷³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â »óÅ·Π³»½Å Áغñ¸¦ Çϴ°ÍÀº Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´ä´Ï´Ù
[³»½Å±â°£]
4ÁÖ°£ÀÇ ³»½Å±â°£Àº º»°ÝÀûÀ¸·Î Çб³ ½ÃÇè¿¡ Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃß°í °øºÎ¸¦ ÇؾßÇØ¿ä
°¢ °ú¸ñ¸¶´Ù °øºÎ¹æ¹ýÀÌ ´Þ¶ú´Âµ¥
ȹý°ú ÀÛ¹®°°Àº °æ¿ì´Â ¸ðµç ¹®Á¦°¡ ¿ÜºÎ¹®Á¦¿´±â ¶§¹®¿¡
ȹý°ú ÀÛ¹® 7°³³â ±âÃâÀ» ¸ÅÀÏ 1¼¼Æ®¾¿ ½Ã°£Àç°í Ǫ´Â ¿¬½ÀÀ» Çß¾î¿ä
¹®Çа°Àº °æ¿ì´Â 2ÁÖ°£Àº Áøµµ·Î ³ª°£ ¹®ÇÐÀÛÇ°(25ÀÛÇ°)À» Çб³ ¼ö¾÷¶§ °¡¸£ÃÄ ÁֽŠ³»¿ë°ú ÀÛÇ°¿¡ ´ëÇØ ÀÎÅͳݿ¡¼ °Ë»öÇÏ¿© º¸ÃæÇÑ ³»¿ëÀ» µ¡ºÙÇô ¹«ÇÑ È¸µ¶À» Çß¾î¿ä
±×¸®°í ³ µÚ 2ÁÖµ¿¾ÈÀº ÀÛÇ°¿¡ °ü·ÃµÈ ¹®Á¦µéÀ» ÀÎÅͳݿ¡¼ ´Ù¿î¹Þ¾Æ Ç®¾îº¸¸é¼ Çǵå¹éÇÏ´Â °úÁ¤À» °ÅÃƾî¿ä
¼ö1,¼ö2,¹°,È,»ýÀº ¸ðµÎ ±âº»ÀûÀÎ ´É·ÂÀÌ Áß¿ä½ÃµÇ´Â °ú¸ñÀÌ¿¡¿ä. ±×·¸±â¿¡ ½ÃÇè±â°£¿¡´Â ±âÃâ¹®Á¦³ª °í³µµ ¹®Á¦ÁýÀ¸·Î ½Ç·ÂÀ» Å°¿ì°í Çб³½ÃÇè¿¡ Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃß±â À§ÇØ ºÎ±³Àçµµ ÃÖ¼Ò 3¹øÀÌ»ó Ç®¾îºÃ´ø°Å °°¾Æ¿ä.
¿µ¾î´Â ºÎ±³Àç¿¡ 60Áö¹® Á¤µµ°¡ ½ÃÇè¹üÀ§¿´´Âµ¥
µû·Î Áö¹®À» ¿Ü¿ì±âº¸´Ù´Â ½ÃÇè±â°£ 4ÁÖµ¿¾È ºÎ±³À縦 10¹ø ȸµ¶ÇÑ´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ¸ÅÀÏ 15~20Áö¹® ¾¿ Àаí Çؼ®º¸°í ÀÌÇØÇϴµ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃè¾î¿ä
10¹øÁ¤µµ ¹Ýº¹Çؼ º¸¸é º¯ÇüµÇ¾î¼ ½ÃÇè¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ Ʋ¸®±â ½±Áö ¾Ê°Åµç¿ä
´ë½Å ºñ³»½Å±â°£ ¶§ ±âº»ÀûÀÎ ¿µ¾î ½Ç·ÂÀ» ±æ·¯¾ß º¯ÇüµÇ°Å³ª »õ·Î¿î ´Ü¾î°¡ È°¿ëµÇ¾î ÃâÁ¦µÉ ¶§ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù
Çѱ¹»ç´Â ±³°ú¼·Î¸¸ °øºÎÇß°í 4ÁÖµ¿¾È À̾߱â Ã¥À» Àд ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸ÅÀÏ ÀÏÁ¤ºÐ·®¾¿ Àоú¾î¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ±³°ú¼¸¦ 7ȸµ¶ Á¤µµ¸¸ ÇÏ¸é ¸Å È¸µ¶¶§¸¶´Ù ±â¾ïÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â ³»¿ëÀÌ °ß°íÇØÁö¸é¼ ¸¶Áö¸· ȸµ¶¶§´Â ½ÃÇè¹üÀ§ ±³°ú¼ ³»¿ëÀ» ¸ðµÎ ¾Ë°Ô µÉ°Å¿¡¿ä
À§¿Í °°Àº °¢ °ú¸ñ¸¶´Ù °øºÎ¹ýÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í ¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 5½Ã ºÎÅÍ Àú³á 11½Ã ¹Ý±îÁö °ú¸ñ ´ç Æò±Õ ¼Ò¿ä ½Ã°£À» °í·ÁÇÏ¿© ºÐ´ÜÀ§·Î °øºÎ½Ã°£À» ºÐȹÇß¾î¿ä
¸ÅÀÏ ÇÑ°ú¸ñ ¾¿¸¸ °øºÎÇϱ⺸´Ù´Â ¸ðµç°ú¸ñÀ» Á¶±Ý¾¿ °øºÎÇÏÀÚ´Â »ý°¢À̾ú¾î¿ä
¿¹¸¦ µé¾î 5-6:30 ¼öÇÐ 6:30-7:45 ±¹¾î 7:45-8:30 ¿µ¾î 8:300-9 Çѱ¹»ç 9-11:30 °úÇÐ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î¿ä
ÀúÀÇ °øºÎ¹ýÀ» Âü°íÇؼ ÀÚ±â Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ³»½Å °øºÎ¹ýÀ» ã¾Æº¸¸é ÁÁÀ»°Å°°¾Æ¿ä^^
- ³»½Å
- 1µî±Þ
- ³»½Å´ëºñ
- °øºÎ¹ý