플래너를 쓰더라도 처음부터 너무 빽빽하게 잡으면 작심삼일이 되기 쉽습니다. 저 역시도 그랬도요. 무작정 새우기보단, 내가 이 시간 동안 얼마나 공부 효율을 낼 수 있는지부터 알아야합니다. 그래서 추천 드리는 방법은 처음은 그냥 타이머로 시간 정해놓고 내가 그 시간 동안 얼마나 어떤 과목의 어떤 문제집을 풀었는지 적어주세요. 그러고 나서 내 공부 능률이 좀 잡힌다, 아 이 시간대에는 영단어장 한 데이는 나가겠구나 같이 그게 느껴지기 시작할때 쯤에 자기 생활습관에 맞게 작성해주시면 됩니다.

플래너는 꾸준히가 가장중요하고 그러기 위해서는 딱 정확히 필요한것만 적되 너무 예쁘게 꾸미게 된다면 금방 루즈해진다. 그리고 내가 할수있는 양을 정확리 알고 해야 효과가 좋다.

공부 계획의 큰 틀을 먼저 잡고 세세한 내용들은 플래너에 작성합니다. 매일밤에 다음날 해야할 것들을 작성 후 그 옆에 그 것을 끝내는데 걸릴 것 같은 예상시간도 적은 후 다음 날 타이머를 맞추면서 시간이 초과되지 않도록 합니다. 과목별로 다른 색을 사용해서 내가 오늘 어떤 과목에 제일 시간들 많이 들였고 어떤 과목을 많이 못했는지 체크합니다. 그리고 그 아래 메모칸에 그 날 피드백을 합니다. 플래너에 적은 계획들은 꼭 지키는 것을 목표로 한다는 마음가짐으로 꾸준히 적게 되는 것 같습니다!!

하루 목표를 크게 잡기보다 30-6-분 단위로 쪼개어 적고, 반드시 달성 가능한 양만 계획한다. 완료한 항목은 체크나 형광펜으로 표시해서
성취감을 느낄수 있기 때문이다.또한 못지킨 이유를 한줄로 메모해 다음 계획에 반영한다는 플래너는 계획표가 아니라 습관기록장이라는생각으로
매일 짧게라도 꾸준하게 쓰는게 나만의 비결이다

플래너를 전날 밤에 미리 적어놓으면서 다음날 뭘할지 구상하는것이 좋다고 생각합니다

플래너를 작성할 때 오늘 해야할 부분들 적고 그 부분들이 목표라고 생각하고 목표를 하루하루 이루어낸다고 생각하는 것이 중요한 것 같습나다.

플래너를 작성하는 이유가 계획적으로 공부를 하기 위함인데 플래너를 작성하는 것 조차 계획에 일부라고 생각하고 작성하면 꾸준히 오래 할 수 있는 것 같아요.

플래너를 쓸 때는 못해도 여기 쓴 만큼은 하자라는 생각으로 써야해요. 그러니 너무 거창하게 말고, 인강 하나 듣기, 문제집 두 페이지 풀기 등 진짜 할 수 있는 걸 적고, 그 외에 더 할 수 있다면 그때 더 써가면서 해보는 거죠. 플래너는 그렇게 실시간으로 추가되고 수정되는 거라고 생각해요.

제가 꾸준히 플래너를 작성할 수 있던 방법는 바로 아침마다 적는 루틴을 만들고 너무 허황된 내용을 적지 않는 것 입니다!
초반에 의욕만 앞서서 내가 할 수 있는 것보다 많은 양을 적고 실패하면 더 좌절하고 쓰기 싫기때문에, 차라리 최소 범위를 정해두고 추가적으로 한 공부를 표기하는 등의 기록이면 더 의욕이 생겼던 것 같습니다! 저같은 p학생에게 추천!
또 하루마다 혹은 일주일마다 공부한 내용이나 양에 대해 제 자신이 피드백하는 것도 재밌습니다..ㅋㅋ 일주일을 돌아보며 부족했던 점이나 앞으로 해야할 것들을 확인하고 계획할 수 있어요

아침일찍 독서실 도착하자마자 오늘 해야할일들 쭉 적으면서 한번 상기시키고 다 끝내고 집간다는 생각으로 마인드셋 하는게 은근 힘나서 루틴처럼 됐어요 현실적으로 할 수 있는 분량으로 세우는게 달성가기 좋고 성취감도 들어서 좋어유