할수있는만큼만 적어서 다 하고 성취감느껴서 또 적기

하루하루 할수있는 만큼 계획을 세우고 다 지키도록 노력하기! 못지켰다면 일요일에 하는것도 방법!

거창한 계획을 세우는 것보다 정말 내가 하루동안 이룰 수 있는 목표만 적어두기. 그러기 위해서는 플래너를 10분 안으로 써야된다고 생각합니다!

할수있는 계획만 세우기

플래너를 꾸준히 쓴 비결은 성취 자체에 의의를 두는 것입니다 어떤 일을 계획해놓고 계획대로 완벽히 수행하는 것에 강박을 가지면 쉽게 지칠 수밖에 없고 계획해도 지키지 못한다는 생각에 꾸준히 작성할 수 없게 됩니다 내가 할 수 있는 만큼의 80퍼센트만 계획하고 일주일에 한번 6일동안 밀린 일을 보충하는 날을 만들고 성취했다는 것에 스스로를 칭찬하면 꾸준히 작성할 수 있습니다

꾸미는 것에 강박 두지 않고 필요한 정보만 대충 펜으로 슥슥 끄적이기

매주 꼭 한번씩 작성하고 잘 보게 가방안 책 맨 앞에 두고 계획 잘 지키고 있는지 확인하기

플래너는 언제나 잘 볼 수 있게 책상에 세워두고 고개만 들면 보이게끔 해서 잊지 않을 수 있다. 그러면 그때그때 플래너에서 할 일을 확인하고 이행하는 정도를 바로 알 수 있다. 하루 루틴을 세울 때 플래너 작성 시간을 자기 전에 넣어서 규칙화시켜서 꾸준히 작성한다. 아침에는 공부를 시작하기 전 몇 분을 잡고 그날 컨디션을 고려해 자기 전날 세웠던 플래너에서 조정할 것이 있는지 검토한다.

일주일에 한 번 잊지말고 일요일에 작성하기

이거 안 쓰면 난 대학을 못 간다는 생각으로 한땀 한땀 열심히 씁니다.