일주일간 계획 크게 세우고 매일 아침 과목별 공부 계획 플래너에 적고 공부 다 한 후 오늘 하루 피드백하기

매일 아침 작성

매일 아침 10분, 공부가 끝난 밤 5분 정도 플래너 작성 시간을 하루 루틴에 포함하여 매일 꾸준히 플래너를 작성하고 공부 기록과 데이터를 한눈에 볼 수 있어요!

아침에 졸리고 피곤할때 플래너를 쓰면서 공부할 마음가짐을 다져요

매알 공부 끝내고 다음날 것 씁니다!

플래너를 쓸 때 할 일만 생각하고 쓰지 말고 내가 할 공부가 얼마나 걸릴지도 생각하면서 써야합니다. 정말 당연한 얘기지만 플래너를 처음 쓸 때는 자기 객관화가 없이 의욕만 넘쳐서 그런 경우가 종종 있습니다. 오전, 오후를 나눠 각각 할 수 있는 공부 시간을 체크하고, 무슨 공부를 얼마나 할지 차근차근 생각하며 작성하면 좋을 것입니다.

공부를 시작하기전 미리 계획을 세워놓고 공부가 끝나면 오늘 한 양을 계획서에 작성하고 그 한 양에 맞게 다음 날 계획서도 작성해요

전날에 할 일을 쓰고 빈 공간에 동기부여되는 글귀같은걸 써요

우선 나의 생활을 먼저 점검해서 규칙적인 패턴을 만듭니다. 패턴을 배경으로 할 공부를 순서대로 적어놓고 실천하면 어려움없이 매일 세운 계획을 성취하며 살아갈수있습니다.

가장 중요한 건 계획을 세운 것을 실천하는 것이라 생각합니다. 매일 같은 시간표로 규칙적인 생활습관을 갖고, 이에 맞게 플래너를 작성하는 것이 가장 큰 도움이 됩니다. 예를 들어 매일 수학-국어-탐구-영어 순으로 공부를 한다면 플래너 작성 시에도 위 순서대로 과목명과 교재 및 강좌 명을 작성해줍니다. 이때 아주 세세하게 페이지나 강좌 번호를 작성합니다. 이후 하나의 공부가 끝날때 위에서부터 아래로 완료표시를 해줍니다! 그러면 저처럼 의지가 약하고 계획 실천력이 부족한 학생들도 공부를 밀리지 않고 규칙적으로 할 수 있습니다!!