¾È³çÇϼ¼¿ä. Àú¹ø¿¡ 6¸ð ÀÌÈÄ ¼öÇÐ °øºÎ¹ý¿¡ ´ëÇØ Ä®·³À» ÀÛ¼ºÇߴµ¥¿ä. »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº ÇлýµéÀÌ ¾ÕÀ¸·Î °øºÎ ¹æÇâ¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÀ» °®°í ÀÖ´Â °Í °°´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼ À̹ø¿¡´Â ±¹¾î °øºÎ ¹æÇâ¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ïº¼±î ÇÕ´Ï´Ù. Á¦°¡ Àç¼öÇÒ¶§ °øºÎÇß´ø °æÇèÀ» ±×´ë·Î °øÀ¯Çغ¼±î ÇØ¿ä. ¾ð¸Å/ºñ¹®ÇÐ/¹®ÇÐ ¼øÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇϰڽÀ´Ï´Ù.
[¾ð¸Å] - ¸ñÇ¥ ½Ã°£ : 13~15ºÐ1) °³³ä °ÀÇ
- ÀüÇüÅ T ¼ö°Çß½À´Ï´Ù. Áß¿äÇÏÁö ¾Ê°í¿ä °³³ä ´Ù ÀÌÇØÇÏ°í ¿Ü¿ï Á¤µµ¸é µË´Ï´Ù
2) ±âÃâ ȸµ¶
- ¾ð¸Å´Â ±âÃâÀÇ Á߿䵵°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä. ±×·¡¼ ±âÃâÀ» 3ȸµ¶Á¤µµ Çß´ø °Í °°¾Æ¿ä. ȸµ¶À̶óÇϸé, ¹®Á¦¸¦ Ç®°í Àд °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¼±Áö ÇϳªÇϳª ¸Â°Å³ª Ʋ¸° ±Ù°Å¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é¼ ³¸¼± ¼±Áö°¡ ¾øµµ·Ï °øºÎÇß¾î¿ä.
3) NÁ¦ 1±Ç
nÁ¦¸¦ ÇÑ±Ç Ç®¾ú½À´Ï´Ù. »ç½Ç ¾ÈÇ®¾îµµ µÉ °Í °°Àºµ¥ ºÒ¾ÈÇØ¼ Ç®¾ú¾î¿ä. ¸ÅÀÏ ºÐ·® Á¤Çؼ Á¶±Ý¾¿ ²ÙÁØÈ÷ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
4) ½Ç¸ð
½Ç¸ð ¾çÄ¡±â¸¦ Çϸç 13~15ºÐ ¾È¿¡ Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù. ±ä Áö¹® ¹®Á¦°°Àº°Å ÀÖÀݾƿä. ½Ç¸ð Ç®¸é¼ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ½Ã°£ ÁÙÀÌ·Á°í ÇÏ¸é ¶Ç Àڱ⸸ÀÇ ³ëÇϿ찡 »ý±é´Ï´Ù. ¾Ïư ¿äÁ¤µµ·Î ¾ð¸Å °øºÎ¸¦ ¸¶ÃƽÀ´Ï´Ù.
[ºñ¹®ÇÐ]- ¸ñÇ¥ ½Ã°£ : 40ºÐ 1) ¹®Ç® °ÀÇ(°±âºÐ/»õ±âºÐ)
°ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç ´ç¿¬È÷ 'üÈ'ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ Àú´Â ¹«Á¶°Ç °ÀǸ¦ µéÀº ´ÙÀ½³¯ Á÷Á¢ Àü³¯ ¹è¿î Áö¹®À» ´Ù½Ã ÀÐÀ¸¸ç ¹è¿ü´ø ¸ðµç ³»¿ëÀ» Àû¿ëÇØº¸·Á Çß½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ Çʱ⺻°ú ºñ±³ÇÏ¸ç ¾î¶² °ÍµéÀ» ³õÃÆ´ÂÁö È®ÀÎÇß¾î¿ä. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î º¹½ÀÀ» ´©ÀûÇÏ¸ç °ÀǸ¦ ³¡±îÁö ¼ö°Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿©ÀüÈ÷ üȿʹ °Å¸®°¡ ¸Ö°Å¿¡¿ä
2) ±âÃâ ȸµ¶ & »ç¼³ ¾çÄ¡±â
Àü ÇÏ·ç¿¡ ±âÃâ ÇÑÁö¹®, »õ·Î¿î °Å 3Áö¹® ÀÌ·¸°Ô ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¾ð¾î´Â °¨À» À¯ÁöÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢Çؼ »õ·Î¿î Áö¹®À» Ç®À¸·Á Çß°í, ¶Ç¤Ì³Ê¹« »ç¼³¿¡ Ä¡ÁßÇÏÁö ¾Ê±â À§ÇØ ±âÃâµµ Çϳª¾¿ °°ÀÌ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ±âÃâÀº »õ Áö¹®¿¡ °ÀÇ¿¡¼ ¹è¿ü´ø °Å Ç¥½ÃÇϸç Ç®°í °±âºÐ / »õ±âºÐ Çʱ⺻°ú ºñ±³ÇÏ¿© ³õÄ£ °ÍÀ» °øºÎÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î ȸµ¶Çß½À´Ï´Ù. ¼ö´ÉÀü±îÁö ÀÌ·¸°Ô Á¤¼®ÀûÀ¸·Î ±âÃâ 4ȸµ¶Àº µ¹¸° °Í °°½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å ±âÃâÀ» ¸¹ÀÌ Ç®¾ú¾î¿ä. ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ã¼ÈÇϱâ À§Çؼ¿ä! (Ȥ½Ã³ª °¹ÎöT Ä¿¸®¸¦ µè´Â ºÐµéÀ» À§ÇØ ->°ÀÇ´Â 2¿ùÂëºÎÅÍ µé¾ú´ø °Í °°Àºµ¥ 6~7¿ùÂë µÇ¼¾ß üȵǰí ÀÖ´Ù°í ü°¨µÇ¾ú½À´Ï´Ù.)
»ç¼³ ¾çÄ¡±â´Â ¤¡¤¶¤¡, ±âŸ ¤µ¤§¤·¤¸ ÀÚ·á·Î ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. »ç¼³Àº ±âÃâó·³ Áö¹®À» ´ÙÀ½³¯ ´Ù½Ã º¹½ÀÇѴٰųª ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í '¸ñÇ¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ Ǫ´Â ¿¬½À & °ÀÇ¿¡¼ ¹è¿î ³»¿ë Àû¿ëÇÏ´Â ¿¬½À' À¸·Î »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ½ÃÇèÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿¬½ÀÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸¸¾à¿¡ Áö¹®¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ Á¤È®È÷ ¾È µÈ »óÅ¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú´Ù¸é, ¹Ù·Î äÁ¡Çϱ⺸´Ù´Â ½Ã°£Á¦ÇѾøÀÌ Áö¹®À» ´Ù½Ã õõÈ÷ Àо¸ç ³õÃÆ´ø ºÎºÐ µîÀ» Á¡°ËÇÏ°í ´Ù½Ã ¹®Á¦¸¦ ǬµÚ äÁ¡Çß½À´Ï´Ù.
3) ½Ç¸ð ¾çÄ¡±â
¸ñÇ¥ ½Ã°£¿¡ µµ´ÞÇϱâ À§ÇÑ ¿¬½À ,
[¹®ÇÐ]-
¸ñÇ¥ ½Ã°£ : 20ºÐ1) ±âÃâ °ÀÇ (°±âºÐ/»õ±âºÐ)
- ºñ¹®Çаú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î º¹½ÀÇÏ¸ç ¼ö°
2) ±âÃâ ȸµ¶
- ¹®ÇÐÀº »ç¼³ ¹®Á¦ Çϳªµµ ¾È Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¤¡¤¶¤¡µµ ºñ¹®Çи¸ Ç®°í ¹ö·È¾î¿ä. ÀÌÀ¯´Â »ç¼³°ú ±âÃâÀÇ ±«¸®°¡ ³Ê¹« Å©´Ù°í »ý°¢Çß°í ±âÃ⸸ ÇØµµ ÃæºÐÇÏ´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä. ¾Æ¸¶ ¹®ÇÐÀº 5ȸµ¶Àº ÇßÀ» °Å¿¡¿ä. ¹è¿ü´ø °ÍÁß °¡Àå ±â¾ï¿¡ ³²´Â°Í , Áß¿äÇÑ °ÍÀº °¥·¡º°·Î Ç×»ó ÀϰüµÈ ŵµ·Î Àд °Å¿´¾î¿ä. ¾î¶² Áö¹®ÀÌ ³ª¿Àµç Á¤ÇØÁø ¸Þ´º¾ó´ë·Î, ÇÏ´ø´ë·Î ÇÏ´Â °ÅÁÒ. ±×·¸°Ô µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù.
3) ½Ç¸ð ¾çÄ¡±â
- Àü ºñ¹®ÇÐÀ» Àß ¸øÇß½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Àü ¹®Çаú ¾ð¸Å¿¡¼ ½Ã°£À» ÁÙ¿©¾ß¸¸Çß¾î¿ä. °¹Îöt°¡ °ÀÇ¿¡¼ ¹®ÇÐ 20ºÐÄÆÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. º»ÀÎÀº 15ºÐÄÆÀÌ·¡¿ä. ±×·¡¼ ¹Ï¾ú½À´Ï´Ù. ¹®ÇÐ °ÀÇ¿¡ ³Ê¹« ¸¸Á·Çϰí ÀÖ¾ù±â ¶§¹®¿¡¿ä. ±×¸®°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î 20ºÐÃʹݴë·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î³»±â±îÁö ¿À·¡ °É¸®Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. 22¼ö´É¿¡¼µµ Á¤È®È÷ 20ºÐ °É·È´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ºñ¹®ÇÐ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ È®º¸Çؼ ºÒ¼ö´É¿¡ Å« ´öÀ» ºÃÁÒ. ºñ¹®ÇÐ ½Ã°£ ÁÙÀÌ´Â°Ç Á¤¸» ¾î·Á¿îµ¥¿ä ¹®ÇÐ ½Ã°£ ÁÙÀÌ´Â°Ç Á¤¸» ½±½À´Ï´Ù. ÀϰüµÈ ŵµ¸¦ Á¤¸³ÇϽðí À̸¦ ¸ðµç ±âÃâ¿¡ Àû¿ëÇϸç ȸµ¶ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
½Ç¸ð¿¡¼µµ Ç×»ó ¹®ÇÐÀº 20ºÐ ÃÊ¹Ý ¾È¿¡ Ç®¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä. ¹°·Ð »ç¼³ÀÌ¶ó °¡²û 25ºÐ Á¤µµ °É¸®´Â °Íµµ ÀÖ¾úÁö¸¸¿ä
----------------------------------------------------------------
[
ÃÑÁ¤¸®]- ½Ç¸ð ¾çÄ¡±â´Â 2ÀÏ 1½Ç¸ð Á¤µµ Çß´ø °Í °°¾Æ¿ä. ½Ç¸ð´Â nÁ¦¿Í ´Þ¸® ¿À´ä³ëÆ®¸¦ µû·Î ¸¸µé¾î ¾î´À ºÎºÐ¿¡¼ ÀÚÁÖ Æ²¸®´ÂÁö È®ÀÎÇÏ·Á Çß½À´Ï´Ù.
- ¹®ÇÐ Ç®¶§ 'ÀÌ·²¼öµµ ÀÖÁö ¾Ê³ª¿ä?' ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î Ʋ¸° ¼±Áö¸¦ °í¸£´Â ÇлýµéÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼ö´É ¹®Çп¡¼´Â ¾Ö¸ÅÇÑ ¼±Áö¸¦ ´äÀ¸·Î ³¾ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¸íÈ®ÇÑ Á¤´äÀ̰ųª ¸íÈ®ÇÑ ¿À´äÀ̰ÙÁÒ. 'ÀÌ·¸°Ô º¸¸é Ʋ¸°°Å¾Æ´Ñ°¡?' °¡ ¾Æ´Ï¶ó 'ÀÌ°Ç Àý´ë¾ÈµÇÁö' ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µå´Â °É °í¸£¼¼¿ä. 'ÀÌ·± °üÁ¡À̸é À̰͵µ ¸Â³×'°¡ ¾Æ´Ï¶ó 'ÀÌ°Ç ¶§·ÁÁ׾ ¸Â´Ù' ¶ó´Â ¼±Áö¸¦ °í¸£¼¼¿ä. ±×¸®°í ±âÃâÀ» ÅëÇØ ÀÌ°Å ÈÆ·ÃÇϼ¼¿ä! ȸµ¶ÇÏ¸é º¸Àϰ̴ϴÙ. ±âÃâ¿¡¼ ´äÀÎ ¼±ÁöÀÇ ¸íÈ®¼ºÀÌ¿ä.
°í¹ÎÀÌ ¸¹Àº ÇлýºÐµé²² Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ Âü°íÇÒ¸¸ÇÑ ±ÛÀ̵DZ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù :)
- ±¹¾î
- °øºÎ
- ºñ¹®ÇÐ
- ¹®ÇÐ
- ¾ð¸Å