1. 하루 공부 끝나고 자기 전에 동물의 숲 할거야
2. 1월동안 수학 하루에 6시간 이상하기
3. 1월 하루도 빠짐없이 매일 공부하기

1. 매일 단어 한 회 씩 외우기
2. 11시에 자고 6시에 일어나 7시에 공부시작하기
3.꾸준히 하기

1.내스스로에게 성적으로 옭아매지 않기
2.맑은공기 좌주쐬기
3.친구들과 많은 추억 쌓기.. 고등학생 시절은 돌아오지 않으니까

1. 6시에 일어나서 핸드폰 보지 않고 바로 세수하고 가볍게 스트레칭을 하며 상쾌하게 하루를 시작한다.
2. 50분 공부 10분 휴식을 칼같이 지켜가며 머리에 무리가 가지 않도록 조절한다.
3. 10분 휴식때 핸드폰 보지 않기!

1.아침 6시 김동욱 선생님의 문자를 받으며 하루를 시작한다.
2,아침 운동 가볍게 산책하기
3.푸쉬업30개,윗몸일으키기30개,팔굽혀펴기30개 매일하기
4.홍상,과일 종류별로 챙겨먹기 든든하게 먹자.끼니 거르지 말자.
5.12시취침.6시기상
6.저녁에 한번더 운동 갔다오기
7.짜거나 맵거나 기름지거나 자극적인 음식 줄이기
8.졸리면 침대에 눕지 말고, 운동하기
9.스트레스를 풀때는 핸드폰하거나 게임하지말고 명상하기
10.쉬는 시간에는 단어 외우거나 독서하기

1. 코로나를 핑계로 집에서 공부만하기.
2. 집에만 있으면 살찌니까 운동도 을씨미 하기.
3. 공부계획 잘 지켰다면, 머리 쓰담거리기.

1.잘먹기
2,잘자고
3.안죽기

1. 1월에는 국어, 수학, 영어의 개념 및 기초 강의 완강하기
2. 강의 또는 공부가 계획대로 끝날 때마다 10분씩 내가 좋아하는 노래 듣기!
3. 매일매일 계획 세우고 계획 세웠는지 점검하기!

1. 매일 단어 60개 암기
2. 7시에 기상
3.매일 일정한 시간에 취침, 기상하기

1. 6시 기상
2. 단어 매일 외우기
3. 계획 다 지키기