포켓몬고 친구들과 같이 하고 자전거 타고 운동하기

헬스가서 런닝머신 빠르게 타고 근육 키우기

아무생각없이 멍때리기

개인적으로 운동을 하는 것으로 슬럼프 탈출하는데 있어서 큰 도움을 받고 있어요. 집중이 안될땐 무리한 운동만 제외하고 땀이 조금 날 정도로 운동하고 샤워를 하고 책상에 앉으면 머리가 맑아져있는 느낌이 들어요.
주의)과도한 운동은 공부할 힘조차 없앰.

음악 들으면서 그림 그리기

저는 평소에 음악듣기를 즐겨합니다. 기분이 안좋을 때 음악을 들으면 기분이 좀 괜찮아지기 때문입니다.
공부를 열심히 하는 것도 좋지만 그만큼 휴식도 적당하 취해야 합니다.

저는 운동하는걸 매우 좋아합니다. 고3때는 주2회 체육시간을 통해 스트레스나 슬럼프를 풀고는 했지만, 독학재수학원을 다니다보니 운동할 시간이 좀처럼 없어서 많이 힘들었습니다. 그래서 요즈음엔 학원에서 집까지 2.5km정도 되는거리를 뛰어서 갑니다. 그렇게 뛴지 한달정도 되가는데 스트레스도 싹 풀리고 요즘엔 좀처럼 슬럼프도 오지 않는거 같아요. 공부다하면 뛸 수 있다!! 약간 이런 생각에?? 집중도 잘되고요 게다가 몸까지 건강해지고 재수하면서 살이 많이 찌는데 한달간 뛰면서 5키로 감량까지 성공했습니다.슬럼프극복을 위해 운동 추천해요